Archive | 十二月 2017

你过度依赖对方,朋友关系就变味了

求助者(18岁女生):想知道最近他(前男友)过得怎么样,然后知道没有资格知道这个了。

心理咨询师:别管他了。

求助者:不管了,只是会这样想。应该是太寂寞,才会这样吧。

心理咨询师:是的,情感太空。

求助者:我要不要去谈新一段感情?

心理咨询师:可以的。

求助者:我[……]

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This entry was posted on 2017年12月29日, in 专家随笔.

找个合适的人感觉太难了

求助者(女性,28岁):我是不可能跟这种人谈恋爱了。
心理咨询师:找对象得找自尊自爱型的,太自我或太迷失自我都不行。
求助者:是的,像我这个网友他肯定有问题,性格心理也有问题。
心理咨询师:找性格有问题的男人,以后孩子容易性格有问题的。
求助者:这个网友都30多了,没谈恋爱过,肯定有问题,眼[……]

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This entry was posted on 2017年12月24日, in 专家随笔.

帮助焦虑症惊恐障碍患者转换不良暗示习惯

求助者(一位32岁的焦虑症惊恐障碍女患者):你好!老师,星期三我就要去结扎,有点担忧,我想让你发一段提示给我,我这两天缓冲一下,谢谢!这两天不知不觉因为前几晚那次不舒服,老是会揣摩,会担心膝盖关节手关节会不会麻痹?总是会不舒服的感觉?

心理咨询师:给自己暗示:我很快就要到医院做结扎手术了,这个[……]

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This entry was posted on 2017年12月18日, in 专家随笔.

缺少爱的孩子,心灵脆弱身体也虚弱

求助者(15岁女孩):我很痛苦,我总是会想起不开心的事情,我不想想起来,太痛苦了,我想忘记,有什么办法可以帮助我忘记吗?我的身世太可怜了,我五岁的时候父母就离婚了。我妈妈走了,她很少回来看我,我爸爸也去外面打工了。我不知道父母为什么离婚?可是爷爷奶奶说我父母离婚是因为我。我的妈妈对我很严格,我去读书[……]

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This entry was posted on 2017年12月11日, in 专家随笔.

学会说话让人听着舒服,至少不能伤人面子

求助者(17岁女生):老师,中午好!我现在跟另一个同学玩,另一个跟她玩的同学就说我抢走她喔,怎么办?
心理咨询师:不必在乎,你没有错,正常竞争。
求助者:那下午我是自己去上课好,还是和她比较好呢?
心理咨询师:你喜欢怎样就怎样,不必考虑别人。
求助者:好的。老师,她当着她的面子发语音跟我说,[……]

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This entry was posted on 2017年12月4日, in 专家随笔.