Archive | 三月 2020

想打开另一个人心灵的大门不是那么容易的

求助者(女性,30岁):你好!医生,是这样的,我想要开导我的弟弟,但我不知道怎么去开导他?

心理咨询师:弟弟具体怎样?

求助者:由于家庭的原因,现在他好像生活得很迷茫,有想不开的心理。我弟是95年的。

心理咨询师:具体什么原因想不开?他过去伤害最大的三件事情是什么?

求助者:事情有点复杂,父[……]

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This entry was posted on 2020年3月28日, in 专家随笔.

我有一个奇怪的现象,就是很讨厌别人吃东西发出的声音

求助者(女性,21岁):我从小就有一个奇怪的现象,就是很讨厌听到别人吃东西发出的声音,不管吃什么东西发出的声音我都很反感,嗑瓜子发出的声音我听着也受不了,越听越难受,有种要崩溃的感觉,想要逃避,但因为工作或学习或礼貌的原因我又不得不忍受着。我想让自己习惯这种声音,但是无法习惯。我想通过转移注意力来缓[……]

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This entry was posted on 2020年3月12日, in 专家随笔.

人生就是无法逃避地往前走

求助者(15岁女生):排队的时候,前面两个说话,后面的说话,我自己站着,好尴尬的场面。不过我确实没话跟他们说,只能自己玩手机。

心理咨询师:别人说话你也可以愉快地听他们说话的呀。

求助者:可他们并不想让我参与的样子。

心理咨询师:可以不参与,但有兴趣地看就行了。

求助者:他们可以很开心的玩在[……]

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This entry was posted on 2020年3月3日, in 专家随笔.