你只能改变自己,不能强求别人

求助者(男,21岁):关于情感问题——我老婆经常和别人聊天、打电话、出去玩啊,我感觉我心里面不怎么舒服。
咨询师:你希望怎样?可以沟通呀。
求助者:我发信息不回啊,打电话不接啊,不管她和谁聊天之类的,我都会生气。沟通没用,天天都吵架。
咨询师:两人性格不合适,必要时好聚散呀。
求助者:爱一个人太深啦,能说散就散吗?
咨询师:你的兴趣爱好得多一些。
求助者:没懂,不管为什么?她不理我一下,我就会发火,总之不高兴。
咨询师:你情感上过度依赖老婆,与成长经历有关系,情感空缺太大了。
求助者:不管她做什么事没跟我说,我知道了都会生气,发火,她就不这样。
咨询师:你只能改变自己,不能强求别人。
求助者:她都不怎么关心我,即使我不在她身边几个月,她都不会这么想我打电话之类呢,而我就不一样,她几分钟不在我身边,我都感觉会不高兴,怎么回事?
咨询师:你让她不快乐,她当然不喜欢你啦。
求助者:她天天都在聊微信,很少和我说话,就是和她那些上班的人聊天,管都不管我,我没惹她生气她也是一样,只要她不理我,我都会生气。
咨询师:爱是不讲道理的呀。
求助者:即使我不理她,她都不觉得有什么。
咨询师:她不在乎你呀,因为你对她价值不大呀。
求助者:她只会跟我说,她不会关心人,但是我看她只有对我这样,对她那些聊天的朋友就比较好。
咨询师:她性格外向呀。
求助者:有时候和别人聊天还把记录删了,不让我知道,问她也不说,装没听见。
咨询师:怕你误会。
求助者:怕我误会就不应该删啊?删啦我才容易误会。
咨询师:她不想吵架。
求助者:基本上她不这么关心我,以前我做什么事都要过问一下,现在管都不管了。
咨询师:她认为你小气,不像一个男子汉,她爱不起来吧。
求助者:她以前做什么事都跟我说下,现在问她都不跟我说啦。
咨询师:她对你厌倦了吧。
求助者:如果说不爱我啦,那为什么我生病有事的时候,她会急着送我去医院,会担心我一下,会哭,我好啦,又不怎么管我啦,为什么?
咨询师:是爱你,爱得不太深。
求助者:她以前我都没让她上班,自从她上个月上班了,就开始变了,什么都不想让我知道,不想跟我说啦。
咨询师:是的,外面的世界很精彩。
求助者:整天都是和她一起上班的人聊天,有时上晚班,白天就出去和她朋友玩去了,说她一下,还不高兴。
咨询师:这是她的自由和权利呀。
求助者:说我管她管得太多,但是我是关心她,她不明白。
咨询师:你是关心她,但她希望你放手她更快乐呀。
求助者:我也知道,但是她一点都不关心我,我心里真难过,对朋友关心,对我就没有。

咨询师:两人性格不相融。你的性格有一些问题,得调整。
求助者:请指教。
咨询师:两个人相处,不要强求对方,不要乞求对方,不要免强自己。
求助者:有点点不明白。
咨询师:你太强求。
求助者:需要我怎么改变?
咨询师:问问你身边的朋友,别人会感觉你没男子汉风度的。如果要改变,得接受深度心理治疗才行的。
求助者:那就是说我太小气还是?怎么治疗?

咨询师:要提前预约的,当面才行。

 92不要企图改变对方,你应该试图改变自己

图片92:不要企图改变对方,你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同,必定有许多不同的习惯、不同的价值观,这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同,双方也会有许多的差异:如果你不能容纳这些差异,开始努力“帮助对方改变缺点”.你十有八九会发现,对方不但不虚心接受意见,而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方,你应该试图改变自己。因为你是自己的主人,你改变自己比改变别人要容易,而在你自己改变之后,对方也会有所改变。

90:看看相爱着的两个人在心理上是否相容

图片90:看看相爱着的两个人在心理上是否相容

生活中不幸的婚姻随处可见,问题多来自于夫妻间心理及个性上的矛盾。若能在热恋时做个心理检查,看看相爱着的两个人在心理上是否相容,是否适合共建家庭,不幸的婚姻也许可以避免。

一、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?

二、假如他(她)现在的缺点加强了3倍,你能忍耐多久?

三、他(她)需要的你能给予吗?你需要的他(她)能给予吗?

四、为了适应他(她),自己需要改变或掩饰的地方有多少?

恋爱中,人们多多少少总会伪装一下自己,一个人装一次绅士淑女并不难,难的是一辈子装模作样不露真相。

103:真正的爱情和友谊的前提,是尊重对方的自由和独立

图片103:真正的爱情和友谊的前提,是尊重对方的自由和独立

真正的爱情和友谊的前提,是尊重对方的自由和独立。你的爱人,爱的是真实的你,还是她或他想象中的你、希望中的你?这可是个原则问题。你一定要搞清楚,不要被甜言蜜语闭目塞听。这不但是对你自己负责,也是对他或她负责,免得大家犯了货不对板的失误。

凡是不尊重你的人,不要和他或她成为朋友。凡是不喜欢你独立的人,离开他或她。不要等到心中的理想完全熄灭了,再在灰烬中苦苦燃起残存的火星,那样,损失的时间太多了。

132很多夫妻之间的隔阂,不是争吵出来的

图片132:很多夫妻之间的隔阂,不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种,一种是真和谐,任何问题一旦提出,夫妻会积极互动、谦让,把问题解决,不形成争执。

另一种是假和谐,不争执是因为双方都觉得争也没用,谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来,选择一些不那么原则的问题来争执,这样比较安全,争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂,不是争吵出来的,而是回避出来的,争吵让婚姻保持开放的态度,回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑,到了一定程度婚姻就会变质。

181在婚姻中,浪慢只是插曲,现实才是主旋律

 

图片181:在婚姻中,浪慢只是插曲,现实才是主旋律

爱情与婚姻的区别,爱情是浪漫而充满幻想的,是浪漫多于现实;婚姻是实实在在的生活,是现实多于浪漫。有的人错在总是把婚姻当爱情过,希望每天的生活都像谈恋爱时那样充满诗情画意,殊不知,完全的现实让人无法忍受,绝对的浪漫同样会使人发疯,真正的婚姻生活是在油盐酱的现实生活中适度制造一点点浪漫,一点点诗意。在婚姻中,浪慢只是插曲,现实才是主旋律。

爱情的世界里,只有两个人,只要相爱,可以什么都不顾,而在婚姻世界里,却有很多责任要担,有很多事情要处理。