求助者（女性，33岁）：那照你这样说来，我认识的是一个无情无义的人，他对我做过的事，我该要让他付出他应有的代价吗？他加我QQ是什么意思？
咨询师：他也不是坏人，人的本性就是这样的。他加你QQ，想了解你的情况，他内心才更安定，害怕你会告他。
求助者：那你觉得我是一个什么样的人？
咨询师：你是一[……]

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求助者（女性，28岁）：最近忙上班，感觉销售比幼师身体累，总站着身体累。

咨询师：忙好啊，身体要好才能胜任的，有交异性朋友吗？

求助者：幼师就是脑力活，有上班的见面说话的，还不能算朋友吧。

咨询师：人是锻炼出来的，习惯就好了。

求助者：站半天，主要是身体累。

咨询师：太轻松的工作得不到锻炼[……]

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我（40岁）是一位盲人心理咨询师，我曾经给无数的人做心理咨询，引导他们走出黑暗，走出困惑，走向光明。然而心理咨询师也是凡人，我和妻子之间也会发生很多矛盾冲突。在我15岁的时候，因为调皮，跟小伙伴一起玩耍摔跤，被对方重重地摔倒在地上，地上有一块尖锐的石头，这块石头把我的左眼刺破了，我的左眼失明了，接着[……]

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求助者（女，17岁）：我是名高一学生，现在因为心理问题请假回家了，我不想去学校，我害怕上课，我上课时不敢抬起头看黑板，只能用手支着看，一动都不敢动，手脚僵硬，特别是脖子，有时会奇怪地抖动，还有不停地咽口水。

初一的时候是坐第一排，上课大声回答问题，初二性格有点扭曲和叛逆，初三很自卑自闭。我讨厌别人[……]

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求助者（女性，28岁）：那种大商场，我长时间呆着，我就会头痛，发愁啊。

咨询师：小店也辛苦，小店管得很死。

求助者：唉，密闭的环境里，大商场长时间呆着，就会头痛、头晕，不想说话……我活得好无奈。

咨询师：你适合坐办公室。

求助者：可是人家不要啊，电话客服这个可以吗？

咨询师：可以试试。

[……]

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求助者（女性，28岁）：可以这样说:我虽然有这个疤，但我保证绝对不会成为你的负担，我自己有能力挣钱。

咨询师：当时认识他的时候，你没有工作，所以不敢曝露疤，也正常。

求助者：以前做甲状腺手术，第一次工作失败，得了抑郁症，又谈恋爱失败，这次又感觉挫败感……

咨询师：如果你找了工作之后才认识他，你[……]

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求助者（女性，28岁）：您知道吗？经过一个星期的药物治疗我发现我变了，我以前从来不舍得给自己买漂亮的衣服，可是今晚我的心在哭泣，我想改变自己，我不能再像以前那样了。我知道以后的路没人陪我走了，唯有自己一个人走完。我想9月份找份正当8小时的工作做一年先，等自己的病好了，我再做家教，甚至开属于自己的教育[……]

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求助者（14岁，女）：我读初中，我和最亲近的朋友都不敢多说一句话，很胆小，我自己对自己说充满了自信的，最后还是不敢说出我说的话。

咨询师：跟父母关系怎样？

求助者：还好。

咨询师：有朋友吗？哪方面自卑？

求助者：有几个，觉得自己内向胆小，加上我又很瘦，总有自卑的感觉，不敢和陌生人说话。

咨[……]

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求助者（15岁，女）：我和爸妈有矛盾。

咨询师：对爸妈有什么不满？

求助者：管我太多了，我做什么他们都反对我。

咨询师：比如？举一个例子。

求助者：就初三读完了之后，我想读技校，我知道我烂成绩上不了高中了，那时候班上的人差不多全都读技校的也报完名了，读高中的也报完了，就我一个没报。我已经和她[……]

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求助者（女性，38岁）：我觉得我现在话好多，报怨自己的种种委屈，心情不像未婚前的平静了。

咨询师：委屈太多了，所以总想吐出来。

求助者：是有人提起的时候，心情不自然的上火。

咨询师：因为你看不惯的东西太多，有点像怨妇了。

求助者：失去了当初纯静的自制力，我知道正能量和负能量永远是对立的，我拥[……]

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