求助者（男，33岁）：就是一直因为心理有点洁癖，所以没有结婚。

咨询师：生活上怕脏的洁癖？还是感情上的洁癖？还是什么？

求助者：感情和生活上都有一些，主要是感情方面。

咨询师：对女方要求很高，绝对要是处女？

求助者：可以怎么说吧。

咨询师：如果找对象，你的标准是什么？

求助者：这个很难说，但是必须是处女。

咨询师：有过感情经历吗？

求助者：就是因为一次感情受到刺激了，变成这样了，以前不会这样。

咨询师：具体是怎么回事？

求助者：小时候在我有意识的时候，我没有睡熟，父母在我旁边做爱，导致我心里埋下的阴影吧。后来头几年谈过一次感情，因为对方感情经历很丰富，后来一次争吵的时候，她告诉我了她所有跟她前男友上床的事，当时我脑子会出现她和她前男友做爱强烈的画面感。

咨询师：这个女的很傻，不应该说这些的。如果没有这次经历，你认为你会很介意对方不是处女吗？

求助者：后来就变成思维强迫了，一天除了睡觉，就是想起那种画面，后来导致胸口有恐惧感。现在两年过去了，终于感觉好了，但是非常怕受刺激。

咨询师：强迫症的原因是过度关注，过度关注又分为主动过度关注与被动过度关注，被动过度关注就是极度排斥，越排斥相当于关注越多，因而扎根越深，习惯性越强，最终成为这个习惯的奴隶。留下阴影了。

求助者：如果没有那次经历，我应该还是会有处女情结。

咨询师：只是没那么强烈而已，对吧？

求助者：是的。

咨询师：自那以后一直没有谈过恋爱？

求助者：如果不让我知道，我应该可以接受，一旦知道了就受不了。

咨询师：这个问题不解决，可能你没法结婚了。平时与其人相处有障碍吗？

求助者：后来也接触过一个女孩子，过了一段时间，感觉自己很喜欢对方，因为我很怕遇到上次那样，所以就问了她的过去，但是她告诉我，她跟过一个男孩子在宾馆过夜过，但是没有发生什么，后来感觉心理问题更加严重了，最后分手。平时跟其他人没有障碍。

咨询师：明白。

求助者：现在快过去两年了，虽然各种现象好了，但是非常怕受刺激，非常敏感，觉得我这种情况要怎么治疗。

咨询师：需要综合治疗。

求助者：我咨询过其他心理医生，有个很权威的心理医生建议我接受催眠治疗进行排毒。

咨询师：可以结合催眠治疗。

 

这位男性在大约三四岁的时候，亲眼看到父亲与母亲作爱的场景，看到这样的场面，这个男孩会心想：“爸爸很坏，爸爸实在是太坏了，妈妈是我的女人，爸爸怎么可以这样‘欺负’我的女人。”这个男孩的内心对爸爸充满愤怒，这个愤怒被压抑到潜意识深处，长大后他对自己的女人被别的男人冒犯会过度地敏感，过度地警惕，哪怕这个女人在认识自己之前被别的男人冒犯他也是绝对不能容忍的。同时他对妈妈也充满愤怒，感觉妈妈背叛了他，妈妈怎么可以背叛自己跟爸爸发生这种丢人的事情呢？长大后他会对自己的女人过度警惕，生怕自己的女人会背叛自己。这样的男人不经过深度有效的心理治疗，不可能有正常的婚姻的。

图片318：No.2潜意识是什么？

No.2潜意识是什么？

潜意识是记忆的存储室，储存着自你孩提时代开始的各种记忆，是我们自己內在真实的声音，是默默无闻的心灵世界，它通常被显意识所压抑，只要显意识一放松，潜意识就会活跃起来，并浮现到意识中来。

潜意识就像一个冲洗胶片的暗房，你外在的生活状态都是从这个地方冲洗出来的。

一旦你的潜意识接受了某个想法，它就会立即将该想法付诸行动，它会动用你内心深处的所有力量来达成目标，不管这个想法是好还是坏。

集体潜意识：指人类祖先进化过程中，集体经验的精神沉积物，处于人类精神的最底层，为人类所普遍拥有，经由遗传获得。集体潜意识反映了人类进化进程中的集体经验，是所有人普遍共有的，且内容基本相同。

图片319：潜意识对于暗示非常敏感

潜意识对于暗示非常敏感

潜意识对于暗示非常敏感，它从来不做任何推理或比较这类理性的认知活动，而是把这些理智的活动交给了意识。一旦意识认同了某种观念，潜意识就会毫不犹豫地接受，哪怕你提供了错误的信息，它也当做事实一样接受。

潜意识不知道什么是好什么是坏，它就像一个忠实的仆人，执行意识给它的命令。如果那些负面的或破坏性的想法也隐藏在你的潜意识中，它们迟早也会转化为现实，从而让你的人生充满痛苦烦恼。

图片321：意识与潜意识关系的比喻

意识与潜意识关系的比喻

如果把心灵比作一个花园，那么意识就是园丁，潜意识就是土地，意识常常自觉不自觉地在潜意识里种下思想的种子，这些“种子”往往来源于我们的习惯性思考。由于这块土地是非常肥沃的，所以不论这些思想的种子是鲜花还是毒草，只要意识种下去，它们都会开花结果。

如果说我们的心灵是一艘船，那么意识就是站在舵盘旁边引路的领航员，潜意识就是这一艘船的动力（由船员操作）。领航员的命令通过话筒传递到动力舱，船员们就开始操作蒸汽机、位置计量器等一系列复杂的设备。其实动力舱内的船工并不清楚自己将要前往什么地方，他们只是接受命令并忠实地执行罢了。如果领航员发出错误的指令，他们也一样会听从，并让船撞向冰山或者暗礁。所以，领航员必须为船的前进方向负责。

领航员决定了船的前进方向，同样你的意识也决定了你心灵之船的前进方向。潜意识接受来自你的意识的命令，然后开足马力向你指引的方向前进。他们让你相信和期望的愿景化为现实，却从来不过问这些愿景究竟是好是坏。

图片58：你的思想是什么形状，生命就是什么形状

你的生活有两个方面，它是客观的又是主观的，是可视的又是隐形的，是思想的集合又是思想在外在环境中的体现。所以，不论你在潜意识中刻入了什么想法，你都会在客观的环境、状态或者事件中体会到它们的存在。

当生命的泉水流经你的时候，你的思想是什么形状，生命就是什么形状。想好事，来好事。想坏事，来坏事。每天想的是什么，你身上就发生什么。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。