能给出去的东西越多,你得到的东西才会越多

求助者(女性,35岁):我是女的,35岁,离异,就是每天情绪低落,自已又调整不了,陷入进去了。有影响到睡眠质量,由于工作需要状态,而我恰好又失去了自信和快乐,是被情绪困扰,我对心情很敏感。

心理咨询师:放不下什么事情?过去伤害最大的三件事情是什么?

求助者:有强烈的事业心,想快速赚钱,但现在失去了本能,有抑郁情结;离婚;还有没考上好学校。差不多这三件事。

心理咨询师:对未来有哪些担忧?

求助者:担心这种情绪困扰,会失去很多原本美好的东西。

心理咨询师:没考上好学校是什么原因?什么学历?

求助者:工作和生活都受影响,大专,没拿毕业证考试不合格。有抑郁情结是那时读大专开始,有一年多吧,抑郁情绪就是对班里男同学有好感,不敢表白,压制自己对方不知道。

心理咨询师:想爱不敢爱。

求助者:后来出社会自愈了,是。

心理咨询师:为何离婚?

求助者:由于自己好强,对方弱势,被逼离婚,对方提出。

心理咨询师:对未来有什么打算?

求助者:情绪正常时我可以面对未来生活,而且会过得更好,有自信,有责任心,诚实稳重,心态好,是我优势。现在全部颠覆了。我现在栽在坏情绪里。

心理咨询师:如果自己调节不了,可以当面心理咨询治疗。

求助者:现在有这么长时间都调整不好,感觉出来容易,找不到方法。有过几次这样,后面自己好了,可能与压力有关,不懂放松释放。

心理咨询师:是的。

求助者:重大原因是不是缺一个能让我依靠的伴侣?但这一时半会也急不来啊。

心理咨询师:也许是的。

求助者:我感觉自已封闭自已了,人在神不在。这种状态需结束工作吗?身体没事,就是精神差,学习和感知能力减弱。

心理咨询师:放松休息娱乐一些时间吧。

求助者:我不算严重吧?

心理咨询师:不算严重。

求助者:都是因为经济压力才逼成这样,费用这么高那只能待自愈咯。

 

 

人为什么会有心理问题?心灵活得不舒畅就是心理问题,越不舒畅,心理问题就越重。不舒畅的原因就是有话不敢说,有屁不敢放。上述女性说她在读大专的时候患上了抑郁症,因为那时非常喜欢一个男生,但是一直不敢表白,对方完全不知道。这就是想爱不敢爱。心灵中的爱极力想冲出来,理智极力把它压回去,弄得她心力憔悴。想爱不敢表达会出问题,想恨不敢表达也同样会出问题。不管什么情绪,总是不能自由地释放,都会出问题。就像水一样,水在流动中保持活力,如果总是不动,就变成死水了,变成死水后,慢慢就变质了。

 

 

人之所以痛苦,很多时候是因为期望太高,期望不符合现实。上面这位女子感觉痛苦的大三原因是:“有强烈的事业心,想快速赚钱,但现在失去了本能,有抑郁情结;离婚;还有没考上好学校。”

她可以这样想:“我有强烈的事业心是可以理解的,我想快速赚钱也是可以理解的,但是我的期望必须符合现实。我得了解自己的定位在哪里,我得清楚自己的优势在哪里,劣势在哪里。每个人都想事业成功,但真正成功的人只是少数。
真正成功的人首先是心态好。心态好的前提条件是愉快地接受失败。做一件事情有成功和失败两种结果,成功的时候可以很高兴,失败的时候也要能坦然地面对。失败之后就寻找失败的原因,好好总结经验教训,然后继续偿试。失败得越多,得到的经验教训就越多。经验教训越多,就越容易成功。

人生不是短跑,人生是长跑。如果算上前世今生,人生就是永无终点的旅程。因为人的灵魂是永远不死的,这一世的肉体死亡之后,灵魂会在六道之中继续轮回。就拿重新投胎做人的例子来说,如果我们把这一世应该完成的功课圆满地完成了,我们的灵魂就上到一个新的台阶,再投胎的时候再修习新的功课,如此,我们的灵魂越来越高级。如果这一世应该完成的功课没有完成,下一世还得继续同样的功课,直到及格为止。如果这一世不但没有完成应该完成的功课,还做了很多违背天理天规的事情,肉体死亡之后就会受到相应的惩罚,死亡之后想再投胎做人就难了,得先进入三恶道中接受改造。

人不能把钱财看得太重,钱财是很重要,但比钱财更重要的东西是格局和人品。如果格局足够大,人品足够好,自然就可以吸引到很多的钱财。 财富分有形的财富和无形的财富,只有无形的财富多了,有形的财富才会多。如果无形的财富很少,就算意外获得一笔巨款,也没有驾驭这笔巨款的能力的。

人与人之间的关系就是交换,每个人都希望在交换中获得利益最大化,每个人都希望得到的东西不少于付出的东西。想要获得的东西多,首先要给出去的东西多。越有能力给予,才可能得到的越多。一个人的正能量就是宝贵的精神财富。正能量越大,格局越大,品行越好,进而越容易吸引有形的财富。

比如同样是推销员,A推销员开朗阳光,真诚正值,口才很好,他在充分理解别人的基础上恰如其份地推销自己的产品,别人很愿意购买他的东西,于是他赚到很多的钱。而B推销员奸诈狡猾,故弄玄虚,不会理解别人,不厌其烦地求别人买自己的产品,让别人很讨厌,于是不愿意买他的东西,于是他很难挣到钱。总之,能够给予别人的东西越多,同时这个东西的价值越大,你从别人那里交换到的东西就越多,然后你就越容易赚到钱。”